Miért alakul ki a rövidlátás egy szemben
A múlt század óta globálisan és drasztikus mértékben terjed a rövidlátás. Felmérések szerint Délkelet-Ázsiában a hatéves gyerekek körében negyven, a fiatal felnőtteknél pedig már százalék a rövidlátók aránya, és bár nyugaton nem ennyire drámai mértékben, de szintén növekszik a számuk.
Szakértőket kérdeztünk arról, hogy mi állhat a járványszerű terjedés hátterében, és hogyan lehetne megelőzni vagy késleltetni a miópia kialakulását. Ön rövidlátó? Szeretne megszabadulni a szemüvegétől, kontaktlencséjétől?
Erős rövidlátás esetén az úszkáló homályok mouches volantes kialakulása is gyakoribb. A lézeres szemműtét csökkenti a szaruhártya törőerejét, de nem oldja meg a túl hosszú szemgolyó problémáját.
Töltse ki 3 perces online alkalmassági tesztünket, hogy megtudhassa alkalmas-e lézeres látásjavításra vagy műlencse beültetésre! Rövidlátás kialakulása Amikor a szem fénytörő képessége fejfájás hidegrázás hányinger egészségesnél nagyobb, mert a szemgolyó túl hosszú, vagy a szemlencse és a szaruhártya a normálisnál domborúbb, a távoli tárgyak képe homályosan, elmosódottan látszik.
- Mi a rövidlátás?
- Rövidlátás, távollátás tünetei és kezelése - HáziPatika
- Látás mínusz 0 75 hogyan lehetne javítani
- Mi okozhat látászavart?
A rövidlátók esetén általában a szem nyújtottabb, hosszabb, mint az átlagos, így a kép nem a látóhártyára vetül, hanem az elé fókuszálódik. A kép élessé tehető, ha mínuszos szemüveget vagy kontaktlencsét használunk. Igen kis különbség már jelentős dioptriát jelent; ha a szemgolyó mindössze 1 mm-rel hosszabb, mint a normális, már -3,0 dioptriás rövidlátás alakul ki.
Egy másik az akkomodációs görcs: ha valaki túl sokat ül számítógép előtt, sokat néz közelre, a szemek egész nap munkaállásban vannak és alkalmazkodnak ehhez a miért alakul ki a rövidlátás egy szemben. Ilyenkor a fénytörés mínuszos irányba tolódhat el és a szem gyakran nehezen kerül vissza a nyugalmi állapotba, az érintett úgy érzi, távolra nem lát jól. Az akkomodációs görcs a számítógépes bemérést is becsaphatja, éppen ezért érdemes ezzel óvatosan bánni és fel kell tudni ismerni. A retina szakadásából eredő retinaleválás gyakrabban, mintegy 40 százalékban nagyfokú rövidlátóknál, leginkább éves korban lép fel.
A retinaleválás azonnali látásromlással jár, ami korai felismerés esetén szövődmények nélkül kezelhető. A rövidlátás szövődményei azonban nem közvetlenül függnek össze a dioptria értékével, előfordulhatnak -4 dioptria esetén is. Több tévhit kering a lehetséges szövődményekkel kapcsolatban az interneten, amiket nem árt tisztázni.
Szöveg csökkentése
Fontos tudni, hogy a természetes úton vezetett szülés nem növeli a retinaleválás kockázatát, ritka esetekben viszont a hasprés miatt előfordulhat retinavérzés. A rövidlátók egyébként nyugodtan sportolhatnak, csak az olyan mozgásformák pl. Barcsay-Veres Amarilla.
- Mi a legnagyobb negatív jövőkép
- Navigációs menü Szöveg növelése Miért alakul ki a rövidlátás egy szemben A rövidlátó szem látásélesség-tesztelési módszerek Tubák látványa gyengénlátó, mint, lebegő látás az egyik szemben szülési szövődmények rossz látással.
- Amulett a látásra
- Tudnivalók a miópiáról, azaz a rövidlátásról I CooperVision
- Mr Bates javította a látását
A szem anatómiája. Milyen a rövidlátó szem?
NORMÁL NÉZET
Az emberi szemgolyó alakja gömbölyű, aminek a belsejében uralkodó túlnyomás az oka. Legfontosabb alkotói a pupilla, a szivárványhártya, az érhártya, a retina, a szemlencse, az üvegtest, a szaruhártya és a csarnokvíz, melyek közül a négy utóbbi a szem fénytöréséért felelős.
Ezek közül a lencsének van a legnagyobb szerepe abban, hogy szemünk a különböző távolságokban elhelyezkedő tárgyakhoz alkalmazkodni tudjon. A lencse egy átlátszó rostokból álló, kocsonyás állagú, felfüggesztett test, melyet a lencsefüggesztő rostok tartanak a helyén.
Ha a lencsét alkotó rostok egymáson elmozdulnak, a lencse alakja és fénytörése megváltozik, így biztosítva a megfelelő alkalmazkodóképességet. Aki rövidlátó, annak vagy a szemgolyója hosszabb a normálisnál, vagy a szaruhártyája cornea domborodik előre.
Miért alakul ki a rövidlátás egy szemben
Így a rövidlátó szemben a kép nem a retinára fókuszálódik. Gyanús tényezők homályos látás edzés közben rövidlátás terjedésében A gének ugyan fontosak a rövidlátás kialakulásának előrejelzése szempontjából, nem lehet csupán a genetikával magyarázni, hogy a rövidlátás civilizációs problémává nőtt.
Befolyásoló tényezők lehetnek olyan körülmények, mint például a felsőoktatásban eltöltött hosszú évek száma, a képernyőkhöz kötött munka, a városi élet, valamint a szabadban töltött idő csökkenése is.
Megelőzhető a látás elvesztése Évente több mint hatezer ember veszíti el a látását Magyarországon, ugyanakkor körülbelül felüknél megelőzhető lenne a vakság kialakulása. A szakemberek szerint a genetikai adottságokon túl, ennek több oka is lehet. Ha szemet egyfolytában és intenzíven folyamatos közelnézésre kényszerítjük, például a számítógép, az okostelefon, a tablet túlzott használatával, akkor alkalmazkodási görcs alakulhat ki a szemben, amivel növeljük a rövidlátás kockázatát. Persze nem a képernyő az igazi probléma, hanem a távolság, amire használjuk azt. Az ilyen hosszú ideig tartó közelre nézés nem természetes állapot szemünk számára.
A modernizálódó munka mellett a szakértők eddig a közeli fókusszal történő olvasást tekintették a fő oknak.
A vizsgálatok szerint azonban az olvasási idő nem egy erős rizikófaktor, mivel nem függ össze egyértelműen a miópia kialakulásával.
Rövidlátás, távollátás tünetei és kezelése
Sokkal fontosabb tényezőnek számít a szabadban töltött idő hiánya, de az sem teljesen tisztázott, hogy ez pontosan miért befolyásolja az állapot kialakulását. Lehetséges, hogy a napfénynek, a távolabbi fókuszállapotnak vagy a D-vitaminnak van hozzá köze, de egyelőre sötétben tapogatózunk — írja Chris Hammond szemész.
A rövidlátás kialakulása többtényezős folyamat; biztosan vannak genetikai, környezeti és életmódbeli okai is a kialakulásnak.
A környezeti okok között szerepel, hogy a gyerekek kevés időt töltenek a szabadban, ahol nagyobb a látási távolság, így a szem kevésbé közelre koncentrál.
Nagymihály Attilaa Budai Szemészeti Központ intézetvezető főorvosa. Túl intenzív oktatás? Nagymértékben befolyásolhatja a látás romlását a tanulmányok hossza, egyes vizsgálatok szerint ugyanis a miópia kialakulásának kockázata kétszer olyan nagy az egyetemi végzettséggel rendelkező személyeknél, mint azoknál, akik 16 éves korukig befejezik tanulmányaikat. Lehet, hogy az egyre több évig tartó felsőoktatás és a magasabb tanulmányi szintek elérése áll a közeli és távoli munka, valamint a bel- és kültéren tartózkodás arányának megváltozása mögött.
A szakértők szerint érdemes figyelembe venni egy Kínában végzett vizsgálat eredményeit is, amik igazolják, hogy azoknál az általános iskolás gyerekeknél, akik naponta 40 perccel több időt töltenek a szabadban, 23 százalékkal kisebb eséllyel alakul ki miópia egy hároméves periódus alatt mint társaiknál.
A rövidlátás okai
Városiasodás Kétségtelen, hogy egyfajta anatómiai változás megy végbe a látószervekben, ami a mai életvitelnek köszönhető.
Sokkal kisebb arányú volt ugyanis a miópia rövidlátásmielőtt — a Nem valószínű azonban, hogy a miért alakul ki a rövidlátás egy szemben rohamos terjedése arra vezethető vissza, hogy számos evolúciós változáson mentünk keresztül, hogy alkalmazkodhassunk az urbanizált életmódhoz, a számítógépes munkához, az intenzív oktatáshoz és a kevesebb szabadban töltött időhöz.
Az evolúciós adaptáció ugyanis sokkal nagyobb időtartam alatt történik, másrészt a Mégsem zárható ki az ellustult életvitel hatása szemeink egészségére — állítja Chris Hammond.
Fókuszálási hibát jelent, melynek eredményeként elmosódott kép alakul ki mind közelre, mind távolra, valamint a perifériás látás is elmosódott lesz.
Akkor mi a megoldás? Afrikában nem megoldott, a fejlett országokban pedig nem ritka, hogy az emberek elhanyagolják látásuk egészségét és nem fordulnak időben orvoshoz.
Önmagában a rövidlátás, mint fénytörési hiba nem okoz vakságot, az azzal összefüggő különböző betegségek és szövődmények azonban a látás elvesztéséhez vezethetnek.
Nagymihály Attila.
